1. 台湾風フルーツミルクを自分で作りたい! そんな時は2,000円から買えるスムージーミキサーがおすすめ

2015.01.152018.02.28

台湾風フルーツミルクを自分で作りたい! そんな時は2,000円から買えるスムージーミキサーがおすすめ

このブログを見ているということは台湾に興味がある方が多いと思いますが、台湾って本当に食べ物が美味しいですよね。台湾にある飲食では何が好きですか?

餃子・小籠包・胡椒餅・蛋餅・麺線・牛肉飯・雪氷花・豆花…などなど美味しいものは沢山ありますが、僕はその中でも台湾で売られているフルーツミルクがかなり好きで、台湾旅行中は毎日2,3杯欠かさず飲んでしまいます。

というわけで今回は、自宅でもできるミキサーを使った台湾で売っているような美味しいフルーツミルクを作る方法を紹介したいと思います。どうぞご覧ください。

Advertisement

目次

用意するもの

  • ミキサー
  • その他調理器具(まな板・包丁)
  • 果物
  • 牛乳

台湾風フルーツミルクの作り方

1.好きな果物を一口大くらいにカットしてミキサーの専用容器に入れる

カットする果物

カットする果物の量の目安は片手で持てるくらいです。これでちょうどコップ1杯分くらいになります。

ミキサーにかける果物を全て入れたら牛乳を適量注ぎます。冷たくしたい場合は冷凍したバナナを氷代わりに入れるのがオススメです。

ちなみに僕が美味しいと思う組み合わせはバナナ(1本)x リンゴ(1/2個)x みかん(1/2個)x 牛乳です。写真を撮った日は家にバナナが半分しか残っていませんでした。

ちなみに栄養素を欲張ろうとして野菜を混ぜると結構な確率であとで後悔します。野菜調和ムズカシイ。

2.ミキサーをセットして3分くらい放置する

ミキサーにセット

あとは専用容器に蓋を閉め本体にセットして少し放置するだけで完成します。簡単ですね。

ただ安い製品だとミキサー中の音が結構うるさかったりするので周囲に気を配ってご使用ください。

自家製台湾風フルーツミルクの味は?

出来上がったフルーツ牛乳

個人的には果物の濃度が高く美味しいと思える仕上がりです。砂糖などの糖分を一切入れなくても果物の自然な甘みがあるので身体にも優しいですね。

しかもこれ一杯でそこそこ満腹感を得ることができるので、朝食の時間をなるべく節約したい朝や、小腹が空いたおやつの時間にぴったりです。あとなんだかお通じも良くなった気がします。

最後に

もちろん台湾でもお店により味は異なるので、これで台湾のあの味を再現! とまではいきませんが、台湾で飲んだのをきっかけにフルーツミルク好きになったという方にはきっと満足して頂けると思います。

ミキサー自体の値段も安いですし、手軽に作って飲み、片付けることができます。フルーツが好きでスムージーも好き、そして台湾で売られているフルーツミルクが好きという方にはミキサーはおすすめです。是非お試しください。

フォローしてナカジマチカの最新情報をチェックする

follow us in feedly

Advertisement

この記事を見ている人におすすめの記事

フルーツジュースの材料

厳選4店舗! 台北で濃厚生搾りフルーツジュースが飲めるドリンクスタンド

僕は日本の実家に帰ると自家製ジュースを作る習慣があるのですが、そんな僕が台湾にある好きな物のひとつに、フルーツをその場でミキサーにかけて作る新鮮なフルーツジュースがあります。 台湾に住み始める前は、そ...

南瓜拿鐵(パンプキンラテ)

【台湾限定】台湾在住の僕が選ぶ台湾おすすめドリンク6選

ま、まさかこんなはずでは…。ども、台湾で生活をはじめてからというもの1日1杯はドリンクスタンドで売られている飲み物を買って飲んでいるナカジマチカ(@nakazimachica)です。 けど本当に美味し...

如果說Say Juiceの飲み物

台湾での飲み物の注文方法を紹介。台湾で飲み物を買う時の流れと役立つ中国語フレーズまとめ

ども、台湾のドリンクを愛している台湾在住のナカジマチカ(@nakazimachica)です。今回は以前書いた台湾の食べ物の注文方法に続きまして、台湾のドリンクスタンドでの飲み物の注文方法を紹介したいと...

マンゴーかき氷

台湾で人気のモノを食べたり体験するなら「永康街」がおすすめ! 小籠包から台湾式シャンプーまで永康街にあるものを紹介

こんにちは、台湾関係のブログはたまに読んでますが、日本で売られている台湾のガイドブックは図書館で古いのを1回読んだきりの台湾在住ナカジマチカ(@nakazimachica)です。 突然ですが皆さんは「...

台湾のウォーターサーバー

台湾節約術! 台湾で生活する上で生活費を節約するためにやっていること

ども、現在台北で生活をしていて毎月の出費は家賃含め大体9万前後のナカジマチカ(@nakazimachica)です。 台北で生活する場合、出費をあまり気にせず生活をしていると「やだ、東京で生活していた頃...

友人と調理中

海外で初めて各国の友人たちと一緒に料理をしたら面白いほど各々の性格が出た。知りたい相手のことを知るには複数人で一緒に料理するのが一番簡単な方法かも

先日、初めて海外でクリスマスを過ごしました。日本では1人で過ごすことの方が多かったので、別に今さら寂しいとか寂しくないとか特別思わないんですが、海外に居てもぼっち継続って人生も流石になかなか残念なので...

ナカジマチカ

ナカジマチカ / nakazimachica

1985年生まれ。神奈川県横浜市出身。東京で会社員として約7年働いた後、台湾で中国語を1年間勉強、更に1年間のワーホリを経て日本社会から足を大きく踏み外しました。現在は台北を拠点に据えフリーランスとして生活してます。

詳しいプロフィールを見る

記事カテゴリー

今週の人気記事Top10

サイト内検索

更新情報のお知らせ

  • RSS
  • feedly
  • Twitter
  • facebook